Ingwer shot rezept
Der beste Ingwer-Shot der Welt, der Erkältungen fernhält
Guten Morgen!
Hmm, ich fange an, mich ein wenig krank zu fühlen. Oder ich fühle mich ein wenig unwohl im Hals, also Zeit, mit dem anzufangen, was normalerweise die Kälte fernhält. Es gibt diejenigen, die seit 5 Jahren jeden Morgen einen Schuss davon getrunken haben und kein einziges Mal eine Erkältung hatten. Manche sagen, dass sie es nicht im Sommer trinken, sondern im August beginnen und bis April weitermachen.
Sie machen es, wie Sie wollen. Aber was absolut erstaunlich erscheint, ist, dass es Erkältungen fernzuhalten scheint. Höchste Zeit also, Ihnen wieder von diesem Wundermittel gegen Ingwer-Shots zu erzählen! Dies enthält noch einige andere Kleinigkeiten und ich dachte, ich erkläre etwas weiter unten, welche Eigenschaften die einzelnen Zutaten haben.
Ich habe diesen Kommentar vor vielen Jahren bekommen und er ist bei mir hängen geblieben, weil dieser Ingwer-Shot bei vielen so ziemlich funktioniert hat.
Das Das Rezept gibt 1 Liter Ingwer-Shot, so dass er eine ganze Weile hält. Hält sich perfekt im Kühlschrank.
REZEPT 1 LITER INGWERSHOT
200 g frischer Ingwer
1 l Wasser
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dl Honig
2 Zitronen
4 Teelöffel gemahlener Kurkuma
1 Teelöffel Zimt
Mach das:
1) Koche 1 Liter Wasser.
2) Den Ingwer grob reiben, die Schale dran lassen.
3) Lassen Sie das abgekochte Wasser auf etwa 60 Grad abkühlen, damit Sie nicht all die gesunden und erstaunlichen Dinge im Ingwer und den anderen Zutaten ruinieren. Den geriebenen Ingwer dazugeben und ca.
20 Minuten quellen lassen.
4) Den Ingwer abseihen und dann den Honig hinzufügen. Vollständig abkühlen lassen.
5) Die Zitronen hineinpressen, Kurkuma und Zimt hinzufügen. Gut umrühren, in eine Glasflasche mit dicht schließendem Deckel füllen. Im Kühlschrank aufbewahren. Bevor du die Ingwer-Shots abnimmst, schüttle sie immer.
Es hat Die Wirkung haben die Inhaltsstoffe.
Ingwer: Enthält viele Antioxidantien, ist entzündungshemmend, gut für Darm und Magen.
Erhöht die Durchblutung, senkt den Cholesterinspiegel, beugt Bluthochdruck, Schlaganfall und Herzerkrankungen vor. Gut in jeder Hinsicht!
Zitrone: Perfekte Quelle für Vitamin C. Enthält auch Bioflavonoide, die Antioxidantien sind, die den Körper vor toxischen Schäden schützen. Zitrone ist eine Wohltat, die Ihr Immunsystem stärkt und eine heilende Wirkung auf Schäden am Körper hat, die durch freie Radikale verursacht werden.
Es besitzt antibakterielle Eigenschaften und hat eine reinigende Wirkung auf das Blut, wodurch die Fähigkeit des Körpers erhöht wird, giftige Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, was als Entgiftung bezeichnet wird.
Honig: Er heilt Wunden, lindert Halsschmerzen und tötet Bakterien ab. Entzündungshemmend und heilend z.B. im Darm.
Kurkuma: Es hat mehrere heilende Eigenschaften und ist ein sehr starkes Antioxidans, das zehnmal stärker ist als Vitamine, und die Wirkung von Kurkuma ist genauso stark oder stärker als die von entzündungshemmenden Medikamenten.
Zimt: Regulierung des Blutzuckers, verbesserte Insulinsensitivität und Auswirkungen auf die kardiovaskuläre Gesundheit.
Ja, also heute Morgen werde ich anfangen, mein Wundermittel gegen Ingwer-Shots herzustellen. Außerdem werde ich den Tag damit verbringen, meine donnernde Kur zum Tee zu trinken, also hoffe ich, Olle im Tor zu treffen. Hier ist das Donnerheilmittel.
Thundercure Tee
2,5 dl abgekochtes Wasser
1 EL gehackter Ingwer
1 EL Honig
1/2 Zitrone (Saft)
Pukka Tee (Tipps weiter unten, welche Sorten ich normalerweise trinke)
Mach das:
1) Koche das Wasser, aber lass es auf 60 Grad abkühlen.
2) Den Ingwer klein hacken und in ein Teesieb. In eine große Tasse die ausgepresste Zitrone, den Honig und den Teebeutel in das Teesieb geben.
3) Lassen Sie es etwa 10 Minuten stehen und einweichen, decken Sie die Tasse ab, damit sie warm bleibt, normalerweise falte ich ein paar Geschirrtücher, die ich gerade darüber lege. Du kannst es auch ein paar Sekunden in der Mikrowelle erhitzen, wenn du möchtest.
Das trinke ich dann mehrmals am Tag, so viel ich schaffe. Wirklich sehr gut.
Wenn ich erkältet bin, liebe und trinke ich Zitronen-, Ingwer- und Manuka-Honig, der HIER erhältlich ist. So gut ist es!
Ein weiterer Favorit ist Mint Refresh, den ihr HIER finden könnt und einer, den ich einfach liebe, ist Vanilla Chai (<klick), den ich fast jeden Tag trinke.
Jetzt werde ich mir die heutige Tee-Ration ansehen, ich werde später mit Ihnen sprechen!
Wenn dir die Rezepte gefallen, freue ich mich sehr, wenn du das kleine Herz rechts unter dem Bild anklickst.
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